如何讓自己看起來很兇,女人形

健康網》越吵越兇怎麼辦？ 心理師授「技巧性離開」3步驟

第一步： 表達自己的狀態與感受，你可以說，「我覺得我現在已經有點生氣到失去理智」、「現在的對話讓我覺得不太舒服」或者是「我現在腦袋有點當機，不太知道該說些什麼」。 第二步： 表達離開的需求，依據不同的事件每個人需要的時間可能不太一樣，有些人出去走一走十幾分鐘就可以消化，面對比較重大的抉擇有些人可能需要2-3天思考，跟對方溝通離開的時間很重要。 第三步： 承諾會再回來溝通，離開不代表拒絕溝通，而是讓情緒冷卻，並重新整理思緒，跟對方承諾會在離開後多久回來溝通並達到共識是很重要，這樣對方才不會有被拋棄或丟情緒的感覺。 她表示，是人都有情緒，吵架在所難免，但如何不被情緒綁架，打亂生活才是最重要的! ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。

閃亮亮「泳衣只遮一半」風光全洩!寫真驚人銷量曝光

〔記者林欣穎／台北報導〕「紅豆餅女神」蕭芷渲（閃亮亮），有著甜美臉蛋和曼妙身材，IG坐擁將近75萬粉絲。 日前公開寫真性感唯美照，宣佈發行第二本寫真《芷為你而燦爛》，上市一天銷售就破兩千本，衝上博客來銷售冠軍。 蕭芷渲寫真照性感又吸睛。 （莉奈提供） 蕭芷渲寫真照性感又吸睛。 （莉奈提供） 蕭芷渲表示這將是她最後一本寫真書，因此羞澀呼籲粉絲們，兩本寫真都是值得珍藏的作品，要收集起來，攝影師莉奈也透露因為拍攝內容太私密，「和芷渲認真討論過，最後寫真書確定仍以電子為主，不會印刷成實體書。 」但也提到實體桌曆還是有持續販售。 蕭芷渲寫真照性感又吸睛。 （莉奈提供）

室內設計圖面種類介紹，輕鬆掌握看圖技巧

平面圖中的建築圖，即是指尚未經過室內設計的基本格局圖，建商一開始給的圖面就屬於這種，上頭會有標示牆、樑、門、窗、隔間，一些會加上家具的圖例方便購屋者想像，但因為尺寸不明所以單看家具擺放的方式參考性不高，若圖面上有標示A4或A3，S=1:100，這是指印出來之後的比例尺單位 (Scale)，表示圖上的1公分為實際100公分，可透過這樣換算。 不過，一般來說只需讀懂大致格局就能和設計師做基本討論，之後設計師會依實地丈量的尺寸，去繪製後續討論出的裝修的室內設計圖。 基本的線條不難懂，難懂的是實心、空心、斜線、灰色等等分別代表的意涵。 例如 同樣是牆面的線條，若填色為實心，代表的是不可打除的實牆、承重牆、分戶牆；空心或斜線則是不影響結構、可拆除的分間牆 ，例如輕隔間、半牆。

梯間不是你家 亂堆雜物鞋櫃 恐被罰20萬元

梯間擺放雜物可依法處新臺幣4萬元以上、20萬元以下罰鍰，若肇致他人跌倒受傷，還可能被訴「過失傷害罪」而負民刑事責任。 （資料照） 社區常見住戶會將鞋櫃或雜物堆置樓梯間及共同走廊，造成鄰居困擾，除了會造成環境衛生髒亂，妨嚴重者甚至會影響公共安全及消防救災逃生。 台北市建管處表示，依據公寓大廈管理條例第16條第2項規定：「住戶不得於私設通路、防火間隔、防火巷弄、開放空間、退縮空地、樓梯間、共同走廊、防空避難設備等處所堆置雜物、設置柵欄、門扇 ... 等 」。 若經制止而不遵從者，可依法處新臺幣4萬元以上、20萬元以下罰鍰，並得連續處罰。 若肇致他人跌倒受傷，除可能被訴「過失傷害罪」而負民刑事責任外，如發生災害涉及妨礙人員逃生避難及影響消防救災者，也會依公共危險相關責任依法究處。

雙焰入魂!「白金龍赤焰金門高粱酒」點燃醲厚系風暴 「豐聚藍」、「赤焰紅」限量上市

雙色烈焰限量彩瓶，機遇現身! （黑松提供） 包裝以火焰意象設計出「豐聚藍」及「赤焰紅」兩款雙色彩瓶，瓶身色彩採用獨特噴瓷工藝，在炫目的漸層下，完美呈現焰色的變化。 職人運用花紙手工貼標，讓火焰從平面跳脫立體，從指尖就能感受其中的生命力。 「豐聚藍」象徵高溫熾熱、風味聚萃，「赤焰紅」則展現如「火入麴」般可遇不可求，更是極限量釋出之款式。 『白金龍赤焰金門高粱酒』建議售價 900 元，即日起於全台各地區酒類專賣店及金酒在台指定門市（台北、桃園、台中、高雄）限量販售，實際價格、庫存及販售方式，依各通路為準。 機遇之酒，機運現身，把握這次焰遇機會將醲厚系高粱酒帶回家! （延伸閱讀： 「國民女神」駕到! 黑松X大甲鎮瀾宮X金門酒廠媽祖聯名酒款 「萬福金安金門高粱酒」限量開賣 ）

故宮國寶大遷徙文物不曾損毀？你必須知道的修復秘密

故宮破碗修好了!故宮器物處瓷器科人員去年5月整理文物時，因操作疏忽導致瓷器「清乾隆青花花卉盤」掉落地上破損，引爆轟動一時的「故宮打破 ...

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

01. 牀頭靠門，夜半睡穩. 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...

日晷

日 晷 guǐ 是一種由視 太陽位置 來得知每天時間的裝置。 狹義而言，它包含一個平面（盤面）和將 影子 投影在平面上以指示時間的 晷影器 （gnomon）組成。 當 太陽 移動著劃過天際，陰影邊緣會與不同的時間線對齊，顯示出當時的時刻。 晷針 （style）就是在晷影器上指示時間的邊緣線；經由晷針上的 節點 （如果有），還可以提示日期。 晷影器可以產生明顯的陰影，以讓晷針可以顯示時間。 晷影器可以是一根棍棒、金屬線、或精心裝飾的雕飾。 晷針必須平行於 地球 的 自轉軸 ，才能整年都提供正確的時間。 晷針與地平面的夾角就是其所在位置的地理緯度。 廣義而言，日晷是使用太陽的 高度 或 方位 （或兩者一起）以顯示時間的任何設備。

葡萄熱量、營養功效和禁忌解析，4大葡萄品種教你分辨

吃葡萄有哪些禁忌？ 了解葡萄4大好處功效，4種常見葡萄品種一次看懂。 2023-07-20 ．整理 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Pexels 字級 收藏 分享 葡萄的營養價值？ 葡萄與許多水果一樣含有豐富的營養成分，不同的品種也會有些微的差異，根據衛生署公佈的營養成分表，每100克的葡萄內含有以下營養素。 熱量57卡 水分84.6克 蛋白質 0.7克 鈣15毫克 磷27毫克 鎂 4毫克 鉀 130毫克 葡萄糖7.4克 此外葡萄皮和籽還含有 花青素 和多酚等營養素。 葡萄功效有哪些？ 葡萄豐富的營養素可為健康帶來以下4大功效。 抗發炎 、防止血栓： 葡萄含有抗氧化物白藜蘆醇，可幫助延緩衰老和對抗體內的發炎反應。